Subject: EFEITOS BENÉFICOS DO VINAGRE DE MAÇÃ NO ORGANISMO

EFEITOS BENÉFICOS DO VINAGRE DE MAÇÃ NO ORGANISMO

ANEMIA

Doença causada por hemorragia, agentes químicos ou carência vitamínica ela
pode ser perigosa porque predispõe a outras enfermidades. Para combatê-la o
organismo necessita de ferro, vitamina B-12 além de uma extensa lista de
elementos nutritivos. O vinagre de maçã contém grande parte desses
elementos, portanto utilize-o, prontamente, nas saladas e nas refeições em
geral, se pretende combater a anemia.

ARTRITE

Ocorre quando as articulações inflamam devido à infecção bacteriana ou
traumática. Para amenizar as dores causadas por esta doença e tratá-la faça
o seguinte: misture uma colher (café) de mel e uma colher (café) de vinagre
de maçã em um copo com água. Beba a mistura pela manhã e à noite. Outro
método que consideram eficaz é beber um copo com água antes das principais
refeições, contendo 2 colheres (café) de vinagre.

ASMA

Pode ser aliviada combinando-se os benefícios da acupressão com o vinagre
de maçã. Aplique gaze umedecida com vinagre no lado interno dos pulsos,
prendendo-as com a ajuda de um elástico.

CABELOS

Ficam mais macios, abundantes e vistosos, se aplicar neles, depois de
lavados e enxaguados, uma mistura de água e vinagre. Meça dois copos de
água morna, misture uma colher (chá) de vinagre e despeje sobre os cabelos
ainda úmidos.

CÃIBRAS

Tomar, durante as refeições, um copo de água misturado com uma colher
(sobremesa) de vinagre de maçã, diariamente, combate as cãibras noturnas.
Outro bom remédio para evitá-las é fazer uma mistura com 1 colher (café) de
mel, 1 colher (café) de vinagre de maçã e 1 colher (sopa) de lactado de
cálcio em 1/2 copo de água. Beba essa mistura uma vez ao dia.

CALOS

Aplique compressas de vinagre de maçã, utilizando para isso meia fatia de
pão dormido embebido em vinagre. Faça isso toda noite antes de dormir até
que os calos desapareçam por completo.

CASPA

Após lavar a cabeça normalmente, enxágüe os cabelos com uma água contendo
1/2 copo de vinagre de maçã misturado com três copos de água morna. Esse
tratamento além de combater a caspa, revigora os cabelos escuros e dá
brilho aos cabelos claros.

CATARATA

O desenvolvimento da catarata está associado à oxidação do cristalino. Isto
ocorre quando os radicais livres alteram a sua estrutura. Entretanto, o
betacaroteno encontrado, principalmente na cenoura, mas também em outros
alimentos como a maçã e o vinagre desta fruta, podem prevenir a catarata,
isto porque o betacaroteno é um poderoso antioxidante que diminui os riscos
de desenvolvimento da doença. Logo, para prevenir-se da catarata consuma,
demasiadamente, alimentos que contenham betacaroteno, sem esquecer de
ingerir doses diárias do vinagre de maçã.

COCEIRA NA PELE

Podem ser aliviadas se passar na pele um chumaço de algodão umedecido com
vinagre de maçã.

COCEIRA NOS OLHOS

Você pode aliviá-las passando no local um chumaço de algodão embebido em
vinagre de maçã. O vinagre deve ser diluído na proporção de 1 volume de
vinagre para 4 volumes de água.

COLESTEROL

O vinagre contém uma fibra, a pectina, que percorre lenta e suavemente o
organismo se aglutinando ao colesterol. Ao percorrer o organismo rumo à
saída, a pectina leva consigo o colesterol. Eliminando o alto nível de
colesterol, se reduz os riscos de problemas cardiovasculares, como ataques
cardíacos e apoplexia.

CRAVOS E ESPINHAS

À noite, quando for deitar-se, passe no rosto uma pomada feita com morangos
e vinagre de maçã. A pasta deve ser preparada com três morangos e 1/4 de
copo de vinagre de maçã, amasse bem e deixe a mistura descansar por duas
horas. Aplique esta pomada sobre o rosto e durma com ela, retirando-a, pela
manhã, lavando normalmente o rosto. Faça o tratamento três vezes por semana
e, em breve, se livrará das espinhas e cravos. Este tratamento também
conserva a pele macia e saudável, retardando o envelhecimento.

DIGESTÃO DIFÍCIL

O vinagre de maçã contém substâncias bastantes semelhantes às que são
naturalmente secretadas pelo estômago para digerir os alimentos, por isso
ele leva a fama de facilitador digestivo. Ao passo que auxilia na digestão
é óbvio que ocorre uma melhora geral do metabolismo. Para combater a má
digestão beba, no meio das refeições, 3 colheres (chá) de vinagre de maçã
em um copo com água.

DOR DE GARGANTA

Misture 1/4 de copo de mel e 1/4 de copo de vinagre de maçã e beba 1 colher
(sopa) a cada 2 horas. Faça gargarejos com uma mistura de um copo de água
morna e uma colher (sopa) de vinagre.

DOR DE CABEÇA

Coloque um pouco de vinagre de maçã na água de um inalador. Inale essa
mistura durante 5 minutos, em seguida deite-se e a dor de cabeça vai
desaparecendo aos poucos; ou enrole um pano umedecido com vinagre de maçã
em volta da cabeça como se fosse um turbante.

DOR NO ESTÔMAGO

Beba, aos poucos, um copo de água morna contendo 1. colher (sopa) de mel e
1 colher (sopa) de vinagre de maçã. Este procedimento além de amenizar as
dores de estômago, também combate a flatulência.

ESQUECIMENTO

Acredita-se que quem bebe, regularmente, pequenas doses de vinagre goza de
urna mente viva por muito mais tempo.

FLATULÊNCIA (GASES)

Acredita-se que não há nada que cause mais flatulência que os grãos das
leguminosas, portanto sempre que for cozinhar feijão e outras leguminosas,
coloque na panela do cozimento um pouco de vinagre. Isso é o bastante para
deixar os grãos macios e fáceis de serem digeridos.

FERIMENTOS

Desde os tempos bíblicos o vinagre era utilizado para tratar os ferimentos
infecciosos. Durante a guerra civil, nos Estados unidos, ele foi
reguiarmente usado, pois como agente bactericida e antibiótico contribuía
para desinfeccionar os ferimentos, evitando infecções mais graves e
livrando da morte vários soldados. Portanto, em ferimentos infecciosos, com
pus, vale a pena aplicar o vinagre de maçã e conferir os resultados.

HEMORRAGIA

O vinagre de maçã também tem o poder de restabelecer o fluxo sangüíneo.
Portanto, em caso de menstruação excessiva ou quaisquer outros tipos de
hemorragia, beba 2 colheres (chá) de vinagre de maçã em um copo com água,
de duas a três vezes ao dia. O vinagre de maçã além de restabelecer o fluxo
normal, contribui para a formação de glóbulos vermelhos.

HIPERTENSÃO ARTERIAL (Pressão Alta)

Para tratá-la é indicado o uso do potássio. O vinagre de maçã, assim como a
banana e a beringela, é rico em potássio, devendo, portanto, ser utilizado
no combate à doença. Para combater esta doença deve-se tomar de 1 a 3
colheres (chá) de vinagre de maçã em um copo com água. Beba como remédio no
meio das refeições até obter resultado.

INTOXICAÇÕES

Por ser um excelente anti-séptico, os nutricionistas e médicos em geral
sugerem que se empregue regularmente o vinagre na alimentação, evitando
assim os riscos de intoxicações alimentares e infecções causadas por
bactérias ou parasitas que tenham se fixado nos alimentos. Para evitá-los,
recomenda-se que as frutas, legumes e verduras, em especial as que serão
ingeridas cruas, que fiquem de molho em água e vinagre por 15 minutos. A
mistura deve conter 1 parte de vinagre para 6 partes de água.

MAL DE ALZHEIMER

Caracterizada como doença pré-senil é a pior das doenças mentais associadas
à velhice. É causada pela carência de cálcio e de substâncias como a
tiamina e a niacina aliadas à carência de B-12. Um tratamento à base de
vitamina B-12 e vinagre se revelaram benéficos, em pesquisas,
restabelecendo a grande maioria dos pacientes.

MAL ESTAR

Coloque sobre seu estômago um pano embebido em vinagre de maçã morno,
quando o pano esfriar troque-o novamente por um outro morno. Isto alivia o
mal estar e ainda afasta as náuseas e vômitos.

MANCHAS SENIS

As manchas que aparecem pelo como, comum na velhice, podem desaparecer com
um tratamento à base de cebola e vinagre de maçã. Para isso, misture 1
colher (café) de suco de cebola e 2 colheres (café) de vinagre de maçã e,
com um chumaço de algodão ou um pedaço de pano, passe a mistura sobre as
manchas. Faça o tratamento diariamente e, em algumas semanas, as manchas
desaparecerão.

MELHORA O METABOLISMO

Porque atua como um aliado do organismo, combatendo quaisquer viroses ou
bactérias que, por ventura, tenham driblado as células de defesa. Sendo
assim você fica por mais tempo sem ter resfriado, gripe, enfim, os
beneficios provocam uma melhora geral no organismo.

MÚSCULOS CANSADOS

Não há nada melhor para acalmar os músculos fatigados ou distendidos que
envolvê-los em tecido embebido em vinagre de maçã. Mantenha a compressa por
3 a 5 minutos no local ou durante o tempo que achar necessário.

OBESIDADE

Beba, antes das principais refeições, um copo de água morna com um colher
(café) de vinagre de maçã. Aos poucos seu apetite passará a ser moderado,
diminuindo a gordura excessiva.

ODORES NAS AXILIAS

Para livrar-se do cheiro desagradável, passe um tecido embebido em vinagre
de maçã nas axilas. Use como se fosse um desodorante, após o banho, e em
pouco tempo estará livre dos odores.

OSTEOPOROSE

Doença caracterizada por perda óssea, a osteoporose, torna os ossos porosos
e frágeis fazendo com que se fraturem com facilidade. A enfermidade é grave
levando o paciente a sofrer com dor, deformidade e outras moléstias
decorrentes da doença. Também é uma doença causada pela carência
vitamínica, nasce principalmente da aversão à lactose e de seus derivados
ricos em cálcio. Para prevenir esta doença deve-se ingerir grandes
quantidades de alimentos ricos em cálcio, como o leite e seus derivados,
além de muita verdura e doses maciças de vinagre de maçã, devido ao seu
teor significativo de cálcio.

PERDA DE MEMÓRIA

Causada, em grande parte, pelo mau hábito alimentar; em especial pela
ingestão de álcool, a perda da de memória é mais comum, em pessoas de longa
idade. As carências nutricionais são o grande problema dos idosos que têm
suas taxas de vitaminas e minerais abaixo do normal, contribuindo para a
perda das capacidades mentais. Somente o vinagre de maçã proporciona a
essas pessoas o equilíbrio orgânico entre aminoácidos, vitaminas e
minerais, essenciais ao cérebro e ao corpo revertendo o quadro da doença.

PÉS CANSADOS

Basta caminhar por 5 minutos em uma banheira com água e meio copo de
vinagre de maçã. A água deve encher a banheira até a altura dos tornozelos.
Caminhe 5 minutos antes de deitar e 5 minutos ao levantar-se.

PICADAS DE INSETO

Deve-se aplicar, imediatamente, o vinagre de maçã sobre as picadas. Elas
serão aliviadas e desinfectadas.

PÉ-DE-ATLETA

Se você tem pé-de-atleta ou se sofre com coceira e descamação dos pés,
então deixe suas meias de molho, por meia hora, em água com vinagre, na
proporção de um volume de vinagre para 5 de água.

PROBLEMAS DE OUVIDO

Método antigo utilizado por nossas avós para impedir infecções nos ouvidos,
agora é recomendado por autoridades médicas. A Academia Americana de
Otorrinolaringologia sugere que se empregue uma mistura de vinagre com
álcool para impedir o desenvolvimento daquilo que chamamos de ouvido de
nadador. Um volume de vinagre misturado a igual volume de água fervida
serve para enxaguar os ouvidos durante o banho, prevenindo-os de futuras
infecções e coceiras.

PROBLEMAS DE PELE

Proteger a pele - acredita-se que o vinagre de maçã misturado ao azeite de
oliva a 50%, protege contra os danos que os raios solares provocam na pele.
Além disso é capaz de evitar a insolação e as rachaduras na pele.


PROBLEMAS URINARIOS


Para prevenir os riscos de infecção nos rins ou bexiga, tome, diariamente,
uma pequena dose de vinagre de maçã ele mantém a acidez necessária nas vias
urinárias, diminuindo assim os riscos de infecção.


QUEIMADURAS ALCALINAS


No passado queimaduras alcalinas leves eram tratadas com vinagre de maçã
aspergido sobre o local afetado. Até os dias de hoje, o vinagre tem sido de
grande utilidade para neutralizar as queimaduras alcalinas.

QUEIMADURAS DE MEDUSA

Não se deve ignorar as queimaduras de medusa. Na Austrália um jornal médico
recomenda que se jogue imediatamente vinagre sobre a queimadura,
considerando isto como etapa essencial de primeiros socorros no tratamento
das vítimas de medusas. Em Massachusets, um Colégio de Farmácia e Ciências
médicas aprovou e ratificou o método, abordando que se não houver cuidados
imediatos, o veneno da medusa no organismo pode provocar náuseas, dores de
cabeça, calafrios, colapso do sistema cardiovascular e até morte. Somente o
vinagre pode neutralizar o veneno sendo aplicado no local imediatamente.

RETARDA O ENVELHECIMENTO

Acredita que o uso prolongado e diário do vinagre, por representar uma
melhora geral no metabolismo, pode prevenir contra o envelhecimento
precoce, causado por diversos fatores, dentre os quais, correspondentes ao
organismo debilitado.

REUMATISMO

O reumatismo, assim como as cãibras e a artrite, é caracterizado também
pela falta de potássio. O vinagre de maçã por conter potássio pode aliviar
as dores do reumatismo, se for ingerido diariamente.

SOLUÇOS

Beba lentamente um copo de água morna contendo uma colher de café de
vinagre de maçã.

TOSSE NOTURNA

Umedeça a fronha do travesseiro em que irá dormir com vinagre de maçã.

TUMORES

Os tumores e feridas purulentas da pele podem melhorar se for aplicada uma
bandagem embebida em vinagre de maçã.

ÚLCERAS

Estudos publicados em um jornal de Farmacologia Japonesa indicam que o
vinagre pode prevenir a úlcera gástrica causada pelo consumo excessivo de
álcool, isto porque o vinagre força o estômago a secretar mais suco
gástrico. Esta defesa natural parece proteger o estômago contra os efeitos
nocivos do álcool.

VARICOCELE

O vinagre é indicado para tratar quaisquer tipos de veias varicosas
(varizes). Na Escócia é antigo o costume de tratar varizes com vinagre de
maçã. O vinagre deve ser aplicado, pela manhã e à noite, por toda a
extensão das veias varicosas pelo período de um mês. Não esquecendo de
ajudar o tratamento externo, ingerindo diariamente de 2 a 3 copos com água
contendo cada um 2 colheres (chá) de vinagre de maçã. Esse tratamento é
útil para tratar a doença que, em determinados casos, necessita de uma
intervenção cirúrgica.

VARIZES

Enrole ao redor das pernas e sobre as varizes, um pano umedecido com o
vinagre de maçã. Mantenha as pernas erguidas com a compressa, por pelo
menos 1 hora. Faça isso pela manhã e à noite e ao final de 6 semanas
sentirá um alivio impressionante.


"Quem não soube a sombra, não sabe a luz!" (Taiguara - Cantor e Compositor)